Schön, dass du Schmerzen hast!
Denn Schmerzen sind ein Signal deines Körpers, quasi der Wunsch nach Veränderung. Meine Aufgabe ist es, mit dir gemeinsam diesem Wunsch auf den Grund zu gehen.
Meine Leistungen
Als M.A. Gesundheitsmanagerin, Sportmasseurin und Faszientrainerin kann meine Anwendung unterstützend wirken bei Rücken- und/oder Gelenkbeschwerden.
Fasziale Schmerztherapie (FST) © nach Julio Sans Tolivia
Durch das Drücken spezieller Punkte im Sehnenbereich wird die Spannung im Muskel künstlich erhöht. Das bewirkt ein manuelles "resetten" der Muskulatur.
Aufrichtung und Entlastung der Wirbelsäule
Nach dem Lösen der Verspannungen erfolgt eine sanfte Aufrichtung und Entlastung der Wirbelsäule. Dies trägt dazu bei, deine Haltung zu verbessern und zukünftigen Schmerzen vorzubeugen.
Kinesio Taping
Für einen noch länger anhaltenden Effekt tape ich bestimmte Strukturen. Entweder für mehr Stabilität und Halt oder zur Entlastung.
Dein aktiver Anteil für zuhause
Ich gehe auf deine Bedürfnisse ein und möchte mit dir gemeinsam auf Ursachenforschung gehen. Das kann manchmal eine Überlastung durch ein körperlich intensives Projekt sein oder auch einseitige Bewegungen im Alltag. Um nachhaltige Ergebnisse zu erzielen und dein Wohlbefinden zu steigern ist deine aktive Mithilfe gefragt z.B. mit kleinen Dehnübungen für zuhause.
„Ich kann nur sagen : "Zauberhände". Rosi´s ruhige Art lies mich trotz Schmerz entspannen. Als wir das Problem gelöst hatten, gab sie mir noch Tipps wie ich weitere Beschwerden verhindern kann. Ich kann Rosi absolut weiterempfehlen, sie hat ein hohes Fachwissen. “
Begeisterter Kunde
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Terminanfragen gerne per Whatsapp, über das nachfolgende Formular oder telefonisch.
Die Termine können entweder in meinen Räumlichkeiten in Senftenberg OT Buchwalde oder in Klettwitz stattfinden.
Gerne bin ich auch mobil.
Terminzeiten
Mo - Fr: 9 - 18 Uhr
Samstag: Nach Vereinbarung
Sonntag: geschlossen
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